1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
23.8
蛋白质
31.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 158.7 mcg | 793% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 空气炸锅天妇罗鱼
空气炸锅天妇罗鱼是一道令人愉悦的菜肴，灵感来自传统的日本料理。这道酥脆金黄的鱼片裹着轻盈的天妇罗糊，口感香脆，美味可口。选用新鲜多汁的鳕鱼或鳗鱼，不仅美味，还是优质蛋白质的良好来源。通过在空气炸锅中烹饪，我们显着减少了油脂含量，使其成为炸制选项的更健康替代品。尽情享受口感和味道的完美平衡，在这种对经典美食的现代改良中无需担心内疚地纵情享用！
