1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
卡路里
48.3
蛋白质
0.5
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 450 mg | 150% | |
| 钠 | 264.3 mg | 11% | |
| 总碳水化合物 | 0.5 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 48.3 g | 96% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 152.4 mg | 11% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 628.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 气炸锅虾
空气炸锅虾是一道美味佳肴，将海岸的风味带到您的厨房。这个快速简单的食谱采用了嫩滑多汁的虾，调味有大蒜、柠檬和一点辣椒粉。这道起源于沿海美食的菜肴，无罪感且非常适合忙碌的工作日。空气炸锅使用的油比传统炸食少得多，使其成为更健康的选择，同时不会牺牲口感或脆度。您可以将空气炸锅虾添加到新鲜沙拉中、夹入玉米卷中，或单独享用作令人满足的小吃。在每一口中品尝海洋的丰盛！
