空气炸锅酥脆鸡

空气炸锅酥脆鸡

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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480
卡路里
48
蛋白质
24
碳水化合物
19.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
480
%每日值*
总脂肪 19.2 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 128.0 mg 42%
960 mg 41%
总碳水化合物 24 g 8%
膳食纤维 1.6 g 5%
1.6 g
蛋白质 48 g 96%
维生素D 0 mcg 0%
32.0 mg 2%
2.4 mg 13%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

20.8%
41.7%
37.5%
脂肪: 172 cal (37.5%)
蛋白质: 192 cal (41.7%)
碳水化合物: 96 cal (20.8%)

About 空气炸锅酥脆鸡

空气炸锅酥脆鸡是对深受喜爱的经典菜式的健康变体。嫩滑多汁的鸡肉块裹上美味的香料混合物和轻盈酥脆的面包屑,这道菜以极少的油带来南方美食的风味。空气炸锅循环热空气,让您享受到令人满足的脆脆口感,而又不像传统油炸那样摄入多余的卡路里和脂肪。尽情享受酥脆的皮和多汁的肉,充满蛋白质,成为家庭晚餐或比赛日小吃中无罪的最爱。尽享脆脆口感,没有任何妥协!