1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
361.1
卡路里
41.7
蛋白质
1.4
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 555.6 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 1.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 27.8 mcg | 139% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 空气炸锅猪排
Air Fry Pork Chop 是一道美味的菜肴，完美地结合了风味和健康。这些嫩猪排用一种混合香草和香料调味，然后在空气炸锅中烹饪至金黄色，确保外脆内嫩。这种源自经典美国舒适食物的现代变化减少了油量，让它成为一种更健康的选择，但并不牺牲口味。富含蛋白质，是一顿令人满足的低脂低热量餐，非常适合任何想要无罪享受美食的人。享受这道美味可口、丰盛的菜肴，为任何一桌增添舒适感！
