1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
429.2
卡路里
45.8
蛋白质
0
碳水化合物
27.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.4g)
卡路里 |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.1 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 131.2 mg | 43% | |
| 钠 | 104.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.8 g | 91% | |
| 维生素D | 931.2 mcg | 4656% | |
| 钙 | 25.0 mg | 1% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 800 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 热风炸三文鱼片
空气炸鲑鱼片是一道美味又酥脆嫩滑的菜品，展现了新鲜鲑鱼丰富、奶油般的风味。这道菜源自健康的烹饪方式，将橄榄油、柠檬和少量香草简单地结合在一起。空气炸保留了水分的同时减少了多余的油脂，使其成为一种不仅美味而且富含 Omega-3 脂肪酸和蛋白质的无罪选择。这道空气炸鲑鱼片非常适合寻找健康餐食的人，其鲜美的味道和营养价值一定会提升您的用餐体验！
