1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
48
蛋白质
32.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 128.0 mg | 42% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 32.0 mcg | 160% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 空气炸锅猪扒
空气炸猪肉扒是对经典的德国菜式的美味转变，传统上是用嫩猪排制成，裹上面包糠，炸至金黄完美。在这个更健康的版本中，我们使用空气炸锅来达到脆皮的质地，使用更少的油，减少热量同时保持所有的风味。经过调味的面包屑和多汁的猪肉的简单组合一定会满足您的口腹之欲。享用这道菜时搭配新鲜沙拉或酸味的柠檬楔，会带来欧洲味的快乐、健心之餐！
