1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
卡路里
77.5
蛋白质
0
碳水化合物
9
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 212.5 mg | 70% | |
| 钠 | 175 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 77.5 g | 155% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 640 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 空气炸鸡胸
空气炸鸡胸肉是一道多汁嫩滑的美食，完美融合了蛋白质和风味。选用优质无皮鸡胸肉，用美味的草药和香料调味，突显地中海烹饪风格的影响。空气炸的方法显著减少脂肪含量，同时保持肉质湿润，是一种健康的选择。空气炸瘦鸡胸肉低热量且富含蛋白质，非常适合任何想要以营养食材为身体提供能量的人。配上一份蔬菜，享用一顿均衡而令人满足的餐点！
