1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 157.7 mg | 52% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 空气炸鸡腿
空气炸鸡腿是一道多汁且丰盛的菜肴，将嫩滑多汁的鸡腿与外部完美香脆的搭配在一起。起源于南方美食，这道菜谱将炸鸡令人放心的口味带到了健康的层面。空气炸制减少了油的使用量，降低了脂肪含量，同时仍然保持了那种令人满足的脆脆口感。经过香料、大蒜和草药混合腌制，每一口都充满了美味。享受无罪的宠爱，食物富含蛋白质和必要营养素，使空气炸鸡腿成为任何餐点中美味健康的选择。
