空气炸鸡腿

空气炸鸡腿

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 190.5 mg 63%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 59.5 g 119%
维生素D 47.6 mcg 238%
35.7 mg 2%
2.9 mg 16%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
52.6%
47.4%
脂肪: 214 cal (47.4%)
蛋白质: 238 cal (52.6%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 空气炸鸡腿

炸鸡腿是经典美食的美味且更健康的变种。这块多汁的鸡肉经过香料和草药的混合腌制,每一口都带来浓厚的风味。起源于传统的南方烹饪,它呈现出可爱的脆口质地,不带有任何罪恶感。通过使用空气炸锅,我们明显减少了油的使用量,减少了卡路里和脂肪的摄入,同时依然达到了金黄酥脆的外表。搭配一份蔬菜作为配菜,享用这道丰盛的菜肴,满足您的口腹之欲!