1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 空气炸鸡鸡腿
炸鸡腿是对经典美食的美味且更健康的变化。多汁、嫩滑的鸡肉被混合了香料的调味料调味，每一口都带来一阵风味爆炸。这些鸡腿起源于南方烹饪，外脆内嫩，这要归功于使用明显比传统炸食烹饪方法少很多油的空气炸锅。这意味着您可以毫无负罪感地尽情享用，品尝令人满足而又符合均衡饮食的佳肴。因此，如果您渴望舒适美食却又不想牺牲健康，炸鸡腿就是完美之选！
