1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
55.2
蛋白质
3.2
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.0 mg | 47% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.2 g | 110% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 空气炸锅里的tenderloin
空气炸嫩肉是一道美味多汁的肉类，用芳香香草和香料完美调味。这道菜起源于经典美国烹饪，结合了嫩肉的丰富风味和空气炸食的创新烹饪技巧。与传统炸食不同，空气炸食使用的油量显著较少，使其成为一种更健康的选择，保留了所有的美味。每一口都能品尝到酥脆外皮和多汁内部，提供了一份让人满足的餐点，低脂肪但味道浓郁。尽情享受这种无负罪感的美食，把美味的用餐带入你的家庭厨房！
