1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 爱琴海卷心菜沙拉
爱琴海卷心菜沙拉是一道充满活力、清爽的菜肴，灵感来源于爱琴海地区的海岸风味。这道沙拉包括脆脆的卷心菜、多汁的番茄、爽脆的黄瓜和芬芳的欧芹，淋上一份怡人的柠檬橄榄油酱。通常搭配浓厚的菲达奶酪和咸鲜的橄榄，展现地中海美食的精髓。富含维生素和抗氧化剂，它是一个完美的配菜或清淡主食，有助于支持健康的生活方式，而其美味的味道会将您带到阳光普照的海滩。一口一口品尝，享受爱琴海的精髓吧！
