1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炒麦片
Adobo Flakes是一道美味的菲律宾菜，由腌制、撕碎的猪肉或鸡肉制成，烹饪至酥脆可口。这道美味佳肴用酱油、醋、大蒜和月桂叶等食材腌制，捕捉了菲律宾传统美食的精髓。Adobo Flakes提供丰富的蛋白质，碳水化合物含量低，是任何一餐的满足选择。无论是搭配米饭还是作为独立的小吃，这些酥脆的片状食物都能带来浓烈的鲜味，绝对能够刺激您的味蕾！
