阿多波豆

阿多波豆

Legume

商品评分: 86/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
卡路里
15.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 12.6 g 45%
3.2 g
蛋白质 15.8 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
126.2 mg 9%
3.9 mg 21%
630.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

58.5%
19.5%
22.0%
脂肪: 71 cal (22.0%)
蛋白质: 63 cal (19.5%)
碳水化合物: 189 cal (58.5%)

About 阿多波豆

Adobo Beans 是一道充满活力和风味的菜肴,源自菲律宾美食,将嫩豆与酱油、大蒜、醋和香料一起炖煮。这道美味佳肴不仅口味浓郁,而且富含蛋白质和纤维,是追求营养选择的健康之选。浓烈的酸辣和鲜味相结合,创造出令人难忘的味蕾体验,无论是作为配菜还是丰盛的主食都非常完美。尽情享受Adobo Beans,品尝菲律宾美味的满足和健康!