1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
6.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 葡萄牙鱼汤
Acorda是一道美味的葡萄牙菜肴，主要由新鲜鳕鱼制成，配以各种蔬菜和香料。这种浓郁而美味的炖菜经过完美煨煮，将鱼肉的细腻质地与大蒜、洋葱和甜椒等充满活力的食材融为一体。Acorda不仅热量低，蛋白质含量丰富，而且营养丰富，通常搭配全谷物食用，增加纤维摄入量。尽情体验葡萄牙烹饪的丰富传统，与Acorda一同感受每一口都是烹饪传统的味道。
