1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱蔬菜
阿恰里蔬菜是一道充满活力的时令蔬菜拼盘，温柔地浸入了腌制香料，如芥籽、芫荽籽和姜黄。这道菜起源于印度丰富的烹饪传统，为您的味蕾带来了令人愉悦的口味融合。阿恰里蔬菜富含营养，热量低，纤维含量高，是任何一餐的健康选择。独特的香料不仅增添了风味，还富含抗氧化剂。享受这道滋补美食，作为完美的配菜或独立的盛宴摆在您的餐桌上！
