1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
76.2
卡路里
1.0
蛋白质
18.3
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18.3 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 1.0 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.6 mg | 2% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 347.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 西印度樱桃
阿萨罗拉是一种充满活力、类似樱桃的水果，原产于美洲热带地区。这种微小但强大的水果富含大量维生素C，比橙子高出多达100倍，同时还含有抗氧化剂、维生素A和B以及必需矿物质。阿萨罗拉常被用于冰沙、果酱和甜点，为不同的菜肴增添了一丝酸甜味道。其健康益处包括增强免疫系统、促进皮肤健康和提高整体活力。凭借其美味的口感和令人印象深刻的营养成分，阿萨罗拉是一种美味的方式来支持您的健康！
