1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
38.1
卡路里
1.4
蛋白质
9.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.0 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 5.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 381.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 迷你黄瓜的一半
约半根迷你黄瓜是一种清爽的一口大小的美食，富含脆度和水分。这种源自亚洲的小巧而美味的蔬菜是沙拉、寿司甚至作为脆脆的零食中必不可少的一部分。富含维生素C和K以及抗氧化剂，有助于促进健康肌肤和消化。每半根黄瓜仅含16卡路里，是任何一餐中无负担的选择。生吃或泡菜，尽情享受其温和、甜美的味道！适合寻求饮食中健康选择的人。
