1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
7.5
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 阿洛乔勒
Aalo Chole是一道美味的北印度菜，由嫩鹰嘴豆和多汁的土豆制成，悶煮在丰富的香料和草药混合物中。 这道美味的咖喱经常搭配松软的bhature或热米饭一起享用，成为备受喜爱的舒适食物。 Aalo Chole富含鹰嘴豆的蛋白质和纤维，以及土豆的必需维生素，既令人满足又是有营养的选择。 无论您是在探索印度菜还是在寻找一顿丰盛的餐点，Aalo Chole都提供了口味和健康益处的完美平衡，使它成为任何美食爱好者都必须尝试的菜肴！
