1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.
209.3
卡路里
2.6
蛋白质
53.7
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
209.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 53.7 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6.1 g | 21% | |
| 糖 | 28.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.4 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 842.6 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 一根非常大的香蕉
一个非常大的香蕉不仅仅是你平常的水果；它是一种充满营养的热带巨人。这种令人印象深刻的香蕉起源于东南亚的郁郁葱葱的风景，富含维生素B6和C、钾和膳食纤维。无论是用于制作冰沙、甜点，甚至是咸味菜肴，它都会为任何菜系增添独特的风味。虽然它是一种天然的能量来源，但请注意其糖分含量。适量享用，并让这个超大的美味香蕉为您的一天注入风味和活力！
