一汤匙鸡沙拉

一汤匙鸡沙拉

Lunch

商品评分: 60/100

1 serving (15 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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560.0
卡路里
32.0
蛋白质
16.0
碳水化合物
48
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
560.0
%每日值*
总脂肪 48 g 61%
饱和脂肪 8.0 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 160.0 mg 53%
1200 mg 52%
总碳水化合物 16.0 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
8.0 g
蛋白质 32.0 g 64%
维生素D 0 mcg 0%
80.0 mg 6%
3.2 mg 17%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

10.3%
20.5%
69.2%
脂肪: 432 cal (69.2%)
蛋白质: 128 cal (20.5%)
碳水化合物: 64 cal (10.3%)

About 一汤匙鸡沙拉

一汤匙鸡沙拉是由鲜嫩的鸡肉丝、脆芹菜、多汁的葡萄和松脆杏仁粒精心混合而成,全部拌入奶油酸奶调味酱中。这道菜起源于经典美国烹饪,融合了各种风味和口感,使其适合任何一餐。富含优质蛋白质和新鲜蔬菜,不仅令人满足,而且与传统的以蛋黄酱为基础的沙拉相比,是更健康的选择。可以将其放在全麦面包上或加在新鲜的绿叶蔬菜床上,为您带来有营养的变化。享受每一口美味!