1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
784
卡路里
12
蛋白质
16
碳水化合物
80
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
784 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 12 g | 42% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 464 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 一把胡桃块
一把山核桃块是由脆、奶香十足的山核桃混合而成，来自美国南部的心脏地带。这些营养坚果富含有益心脏的脂肪、抗氧化剂和必需维生素，是任何健康爱好者的完美零食选择。富含膳食纤维，山核桃有助于支持消化健康并提供持续能量。将它们享用于您喜爱的菜肴中，撒在沙拉上，或简单地当作健康零食细细品尝。今天尽情沉浸在一把山核桃块的美味和健康益处中吧！
