One cup of Uma fatia de inhame cozido e uma colher de queijo cottage sem lactose is around 238.1 grams and contains approximately 281.0 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.
Uma Fatia De Inhame Cozido E Uma Colher De Queijo Cottage Sem Lactose é uma combinação deliciosa e nutritiva. Originária da culinária brasileira, essa refeição une a suavidade do inhame, rico em fibras e antioxidantes, com o cremoso queijo cottage, uma excelente fonte de proteínas, mas sem lactose, ideal para quem tem intolerância. Juntas, essas iguarias proporcionam uma experiência leve e saudável, perfeita para qualquer hora do dia. Sinta a energia e o sabor que essa opção traz para o seu paladar!
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Nutrition Information
Calories |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.2 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 21.4 mg | 0% | |
| Total Carbohydrates | 65.5 g | 23% | |
| Dietary Fiber | 9.8 g | 35% | |
| Sugars | 1.2 g | ||
| protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.5 mg | 3% | |
| Iron | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 1942.9 mg | 41% | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
