Зуппа Тоскана

Зуппа Тоскана

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (350 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
148.6
калории
6.8
белки
10.1
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
148.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20.3 mg 6%
Натрий 574.3 mg 24%
Общие Углеводы 10.1 g 3%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.0 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 304.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.4%
17.8%
55.8%
Жиры: 85 cal (55.8%)
Белки: 27 cal (17.8%)
Углеводы: 40 cal (26.4%)

About Зуппа Тоскана

Тосканская суппа - это сытный итальянский суп, который согревает душу. По происхождению из Тосканы, он отличается богатыми вкусами обжаренной итальянской колбасы, свежего кейла, кремовых картофеля и ноткой чеснока, все это тушится в ароматном бульоне. Это утешительное блюдо предлагает прекрасный баланс белка и клетчатки благодаря колбасе и зелени. Хотя суппа достаточно обильна кремовой основой, вы легко можете адаптировать ее, используя более легкие ингредиенты для здоровой закрутки. Идеально подходит для холодных вечеров, Тосканская суппа - это не просто еда, это вкус итальянской традиции в каждой ложке.