Blog Research API Download App
Суп с луком

Суп с луком

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
4.8
белки
19.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.6 mg 3%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 7.7 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.2%
13.8%
31.0%
Жиры: 43 cal (31.0%)
Белки: 19 cal (13.8%)
Углеводы: 76 cal (55.2%)

About Суп с луком

Zuppa Di Cipolle - это восхитительный итальянский луковый суп, известный своим насыщенным, ароматным вкусом и уютным теплом. Готовится из карамелизованных луков, сытного бульона и часто украшается расплавленным сыром. Это блюдо является основой итальянской кухни, особенно популярно в регионах Тосканы. Благодаря содержанию важных витаминов в луке и низкому содержанию калорий, оно предлагает здоровый вариант комфортной пищи. Хотя сырное украшение может быть излишним, простота ингредиентов делает Zuppa Di Cipolle питательным выбором для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.