Цукини с индейкой и сыром моцарелла

Цукини с индейкой и сыром моцарелла

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Цукини с индейкой и сыром моцарелла

Кабачки с индейкой и сыром Моцарелла - восхитительное блюдо, которое сочетает нежные обжаренные кабачки с почти безжирной молотой индейкой, создавая насыщенное и вкусное блюдо. Этот полезный рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, демонстрируя яркие вкусы и свежие ингредиенты. С добавлением сыра Моцарелла блюдо завершается кремовым тающим покрытием, оставаясь легким. Наполненный белком и клетчаткой, это отличный выбор для здорового образа жизни, предоставляя идеальный баланс питательных веществ без лишних калорий. Насладитесь вкусным и без вины блюдом, которое наверняка порадует всех за столом!