1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кабачки с индейкой и сыром Моцарелла - восхитительное блюдо, которое сочетает нежные обжаренные кабачки с почти безжирной молотой индейкой, создавая насыщенное и вкусное блюдо. Этот полезный рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, демонстрируя яркие вкусы и свежие ингредиенты. С добавлением сыра Моцарелла блюдо завершается кремовым тающим покрытием, оставаясь легким. Наполненный белком и клетчаткой, это отличный выбор для здорового образа жизни, предоставляя идеальный баланс питательных веществ без лишних калорий. Насладитесь вкусным и без вины блюдом, которое наверняка порадует всех за столом!