Кабачки с песто

Кабачки с песто

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
9.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.0%
9.6%
71.4%
Жиры: 143 cal (71.4%)
Белки: 19 cal (9.6%)
Углеводы: 38 cal (19.0%)

About Кабачки с песто

Кабачки с песто - живое блюдо, демонстрирующее свежие, нежные кабачки, заправленные богатым, ароматным соусом песто. Поначалу из итальянской кухни, это восхитительное блюдо сочетает природность кабачков с яркими вкусами базилика, чеснока, кедровых орехов и пармезана. Наполненный витаминами A и C, кабачок богат вкусом, но беден калориями, что делает это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально подходит как гарнир или здоровое основное блюдо, кабачки с песто не только вкусное, но и праздник простоты и полезных ингредиентов. Насладитесь вкусом Италии, который так же питателен, как и удовлетворительный!