1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кабачки с фетой
Цуккини с фетой - это яркое блюдо, которое красиво сочетает свежий, нежный цуккини с кисловатым сыром фета. Этот восхитительный рецепт происходит из средиземноморской кухни, где овощи играют главную роль. Богатый витаминами A и C, цуккини беден калориями и богат пищевыми волокнами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Добавление феты приносит не только кремовую текстуру, но и всплеск вкуса. Будь то обжаренное, гриль или запеченное, это блюдо идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, предлагая вкусный способ насладиться полезными ингредиентами.
