1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 12.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 31.7 mcg | 158% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кабачки в сырном соусе
Кабачки с сырным соусом - это восхитительное блюдо, которое сочетает нежные, только что приготовленные кабачки с кремовым, сырным соусом. По рецепту итальянской кухни это блюдо сочетает в себе мягкий вкус кабачков и насыщенный, расплавленный сыр, что делает его утешительным угощением. Наполненный витаминами A и C, кабачок - это низкокалорийный овощ, богатый клетчаткой, способствующий здоровому пищеварению. Хотя сыр добавляет декадентское прикосновение, важно употреблять его в умеренном количестве для сбалансированного приема пищи. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Кабачки с сырным соусом обязательно удовлетворят ваш аппетит, сохраняя при этом питательность!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
