1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная цуккини
Тушеная кабачковая икра - это яркое и питательное блюдо, которое подчеркивает свежие вкусы обжаренных кабачков, болгарского перца и моркови, все это смешано в ароматном соевом соусе или базе тамари. По происхождению из азиатской кухни, эта икра захватывает суть здорового питания благодаря обилию овощей, низкому содержанию калорий и богатству витаминов А и C. Это отличный выбор для тех, кто хочет насладиться быстрым, растительным блюдом, которое одновременно удовлетворяет и подходит для сердца. Будь то подаваемое с рисом или употребляемое само по себе, тушеная кабачковая икра - это вкусный способ увеличить потребление овощей ежедневно!
