жареная кабачковая лепёшка

жареная кабачковая лепёшка

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.8%
9.6%
42.6%
Жиры: 56 cal (42.6%)
Белки: 12 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (47.8%)

About жареная кабачковая лепёшка

Кабачковое жаркое - это яркое, вкусное блюдо, буквально лопающееся от свежих овощей и насыщенных вкусов. В его основе находятся нежные кабачки, красные сладкие перцы и хрустящие стручковые горошины, всё это заправлено ароматным соевым соусом с чесноком. Это блюдо черпает вдохновение из азиатской кухни, предлагая прекрасное сочетание вкусов и текстур. Наполненный питательными веществами, кабачок богат клетчаткой, низким содержанием калорий и является источником витаминов A и C. Идеальный вариант для быстрого ужина в будний день, кабачковое жаркое не только удовлетворительно, но также здоровый вариант, который можно наслаждаться самостоятельно или подавать с рисом или лапшой. Наслаждайтесь полезным укусом этого яркого, вкусного угощения!