1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 330.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная цукини
Тушеная кабачковая «Lecò di Zucchini» - это яркое, полезное блюдо, которое отмечает вкусы средиземноморской кухни. Наполненное свежими кабачками, спелыми помидорами и разноцветным ассортиментом овощей, это рагу как питательное, так и удовлетворительное. Оливковое масло добавляет богатую глубину, а травы, такие как базилик и орегано, придают блюду изысканный вкус. Бедное калориями и богатое клетчаткой, кабачок является фантастическим источником витаминов A и C, делая это рагу здоровым выбором для сердца. Идеально подходит для уютного ужина или приготовления пищи, кабачковое рагу - это восхитительный способ насладиться питательным блюдом, изобилующим вкусом!
