Blog Research API Download App
Спагетти из цукини

Спагетти из цукини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
33.3
калории
2.4
белки
6
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
33.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10.7 mg 0%
Общие Углеводы 6 g 2%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 4.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 373.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

63.0%
25.2%
11.8%
Жиры: 4 cal (11.8%)
Белки: 9 cal (25.2%)
Углеводы: 24 cal (63.0%)

About Спагетти из цукини

Спагетти из цукини - вкусный и питательный вариант традиционной пасты, сделанный из спирализованного цукини, создающего удовлетворительную, похожую на лапшу текстуру. Это популярное блюдо происходит из процветающего мира итальянской кухни, где свежие овощи царят безраздельно. Наполненный витаминами A и C, цукини беден калориями и углеводами, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет легкое блюдо. Легко настраиваемый, его можно сочетать с ароматным маринара, свежим базиликом или даже богатым песто для добавления вкуса. Наслаждайтесь невинной, яркой тарелкой, которая подчеркивает лучшее из свежих ингредиентов - спагетти из цукини - это полезное наслаждение для всех!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.