Blog Research API Download App
Кабачковые оладьи

Кабачковые оладьи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
калории
14.3
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.5%
13.8%
51.7%
Жиры: 214 cal (51.7%)
Белки: 57 cal (13.8%)
Углеводы: 142 cal (34.5%)

About Кабачковые оладьи

Кабачковые оладьи - вкусное и хрустящее угощение, приготовленное из свеже натертых кабачков, яиц, муки и ароматных трав, таких как укроп или петрушка. По происхождению из кухни Средиземноморья, эти оладьи представляют собой идеальное сочетание пикантного вкуса и домашнего уюта. Наполненные витаминами A и C, кабачки добавляют здоровый акцент, а процесс жарки делает их невероятно хрустящими. Вы можете насладиться ими как насыщенной закуской или легким блюдом, подавая с ложкой йогурта или острым соусом для погружения. Погрузитесь в это безвредное удовольствие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.