1 serving (20 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.5 mg | 7% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 557.5 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Цветы кабачков
Цветы цуккини - это нежные, яркие цветы, собранные с зеленого куста цуккини. Часто встречаются в средиземноморской кухне, эти съедобные цветы часто начинены рикоттой или пикантной начинкой и слегка обжариваются или запекаются. Они обладают мягким, слегка сладким вкусом и нежной текстурой, что делает их кулинарным удовольствием. По питательной ценности цветы цуккини бедны калориями, но богаты витаминами A и C, способствуя здоровью глаз и укрепляя иммунитет. Наслаждайтесь этим сезонным угощением, чтобы почувствовать вкус лета, который так же питателен, как и вкусен!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
