Кабачки и томатный соус

Кабачки и томатный соус

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
70.6
калории
2.4
белки
14.1
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
70.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 14.1 g 5%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 9.4 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.0%
13.4%
7.6%
Жиры: 5 cal (7.6%)
Белки: 9 cal (13.4%)
Углеводы: 56 cal (79.0%)

About Кабачки и томатный соус

Соус из цуккини и помидоров - это яркое, ароматное блюдо, сочетающее свежие цукини, спелые помидоры, чеснок и намек базилика. Пошедший из средиземноморской кухни, этот здоровый соус не только беден калориями, но также насыщен витаминами А и С, что делает его идеальным дополнением к пасте или как добавка к гриль-мясу. Цуккини добавляют восхитительную текстуру, а помидоры создают богатую, терпкую основу. Наслаждайтесь этим красочным, полезным соусом, который воплощает в себе простоту и питательность в каждом кусочке!