1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из цуккини и водорослей
Салат из кабачков и морской водоросли - это освежающее и питательное блюдо, которое идеально сочетает свежесть кабачков с богатством умами морской водоросли. Поначалу из японской кухни, этот восхитительный салат содержит тонко нарезанные кабачки, регидратированную морскую водоросль и легкий заправленный рисовым уксусом и кунжутным маслом. Наполненный витаминами и минералами, этот салат предлагает низкокалорийный вариант, богатый антиоксидантами и полезными жирами. Он идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, делая его не только вкусным, но и разумным выбором для вашего здоровья. Насладитесь яркими вкусами и легким, удовлетворяющим хрустом!
