1 serving (124 grams) contains 21 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 650.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кабачки и лук
Цуккини и лук - это прекрасное сочетание свежих овощей, способное поднять настроение к любому блюду. Это яркое блюдо содержит нежные цуккини, обжаренные до идеальной степени, наряду с сладкими, карамелизованными луком. Укорененное в средиземноморской кухне, оно добавляет взрыв вкуса и цвета на ваш тарелке. Наполненные питательными веществами, цуккини богаты витаминами и антиоксидантами, в то время как лук придает блюду насыщенность и дополнительные пользы для здоровья. Это блюдо бедно калорийно и богато клетчаткой, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится питаться здорово. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Цуккини с Луком обязательно вас порадует и насытит!
