1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная курица с цуккини - это восхитительное блюдо, в котором сочетаются нежное филе курицы, яркое цуккини и разноцветные овощи. Вдохновленное азиатской кухней, это быстрое блюдо тушения насыщено вкусом благодаря соевому соусу, чесноку и имбиру. Оно не только вкусное; это также выбор тех, кто следит за здоровьем! Благодаря низкому содержанию жиров и углеводов, а также большому количеству витаминов из свежих овощей, это блюдо способствует сбалансированному питанию. Идеально для занятого вечера недели, тушеная курица с цуккини - это как удовлетворительное, так и питательное блюдо, становясь излюбленным рецептом для здоровых энтузиастов повсюду!