1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из цуккини и моркови
Салат из цуккини и моркови - это яркое и освежающее блюдо, объединяющее хрустящие тертые цуккини и хрустящие морковь, зачастую дополненные ароматным лимонным винегретом. Этот салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, восхищаясь свежими, натуральными вкусами летних овощей. Наполненный витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, он представляет собой безвинную опцию, которая не только вкусна, но и способствует здоровому пищеварению и сияющей коже. Наслаждайтесь им в качестве легкого гарнира или превратите его в основное блюдо с вашим любимым источником белка. Погрузитесь в эту красочную чашу добра, которая настолько питательна, насколько вкусна!
