Зразы

Зразы

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

16.4%
21.9%
61.7%
Жиры: 264 cal (61.7%)
Белки: 94 cal (21.9%)
Углеводы: 70 cal (16.4%)

About Зразы

Зразы - это вкусные начиненные картофельные оладьи, имеющие своё происхождение в восточноевропейской кухне. Изготовленные из воздушного пюре из картофеля, они обычно начинены ароматной смесью обжаренных грибов, мелко нарезанного мяса или овощей, обеспечивая взрыв вкуса в каждом кусочке. Хотя зразы можно обжаривать для хрустящей текстуры, их также можно запекать для более здорового варианта, что делает их универсальным выбором для любого приема пищи. Наполненные питательными ингредиентами, зразы идеально подходят для тех, кто ищет утешительную пищу с полезным уклоном. Насладитесь вкусом традиции сегодня с зразами!