Соленые зонгзи

Соленые зонгзи

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.2%
11.4%
20.4%
Жиры: 84 cal (20.4%)
Белки: 47 cal (11.4%)
Углеводы: 282 cal (68.2%)

About Соленые зонгзи

Соленые зонгзы - вкусное традиционное китайское блюдо из клейкого риса, завернутого в бамбуковый лист, наполненное сочной комбинацией маринованной свинины, соленым желтком яйца и ароматными грибами. Возникшее в живописном кулинарном мире Южного Китая, оно особенно популярно во время праздника Дуаньуй. Соленые зонгзы предлагают уникальное сочетание вкусов и текстур, обеспечивая удовлетворительный перекус или полноценный прием пищи. Будучи богатыми на белок и содержащими некоторые важные питательные вещества, они также могут быть высокими по содержанию натрия из-за своих сочных ингредиентов. Наслаждайтесь этим ароматным угощением как часть сбалансированной диеты!