ЗИНКЕ БРАНЦИНО

ЗИНКЕ БРАНЦИНО

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 352.9 mcg 1764%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
39.3%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 117 cal (39.3%)
Углеводы: 23 cal (7.9%)

About ЗИНКЕ БРАНЦИНО

Зинк Бранзино - кулинарное произведение искусства из Средиземноморья. Этот нежно филе рыбы известен своей мягкой, хрустящей текстурой и насыщенным вкусом, что делает его излюбленным в прибрежной кухне. Наполненный высококачественным белком, жирными кислотами омега-3 и широким спектром витаминов, он способствует здоровью сердца, оставаясь при этом низкокалорийным. С добавлением капли лимона, свежих трав и оливкового масла Зинк Бранзино предлагает восхитительный вкус, который так же питателен, как и вкусен. Наслаждайтесь им жареным или запеченным для легкого, осознанного с точки зрения здоровья, блюда, которое переносит вас прямо на море!