Картофельная гармошка

Картофельная гармошка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
41.3
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 41.3 g 15%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 1.6 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.5%
9.0%
13.5%
Жиры: 28 cal (13.5%)
Белки: 19 cal (9.0%)
Углеводы: 165 cal (77.5%)

About Картофельная гармошка

Картофель "Цигармоника" - вкусный вариант традиционно жареного картофеля, происходящий из немецкой кухни. Это блюдо состоит из тонко нарезанных картофеля, искусно выложенных в форме веера, политых оливковым маслом и посыпанных травами и специями. Запечённые до золотистой корочки, они предлагают хрустящий внешний слой и нежное внутреннее, что делает их великолепным гарниром к любому блюду. Насыщенные витаминами и клетчаткой, картофель представляет собой здоровый выбор, особенно при приготовлении без излишнего масла или сливок. Наслаждайтесь картофелем "Цигармоника" вкусным, без вреда для фигуры удовольствием, которое придаст вашему обеду уникальную изюминку!