1 serving (50 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 142.9 g | 51% | |
| Пищевые Волокна | 19.0 g | 67% | |
| Сахара | 38.1 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашняя гранола
Самодельная гранола - вкусный и полезный завтрак, который объединяет овсяные хлопья, орехи, семена и натуральную сладость меда или кленового сиропа. Изначально родом из сердца питательной кухни, эта восхитительная смесь может быть настроена на ваш вкус сухофруктами или специями. Наполненная клетчаткой и полезными жирами, она дает энергию на утро, снабжая вас насыщенным чувством. Кроме того, она не содержит искусственных добавок, что делает ее более здоровым выбором для вас и вашей семьи. Наслаждайтесь ею в одиночку, с йогуртом или как добавкой к вашему любимому смузи для восхитительного хруста!
