Затар

Затар

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
95.2
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 47.6 g 170%
Сахара 0 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 23.8 mg 132%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

55.2%
13.8%
31.0%
Жиры: 214 cal (31.0%)
Белки: 95 cal (13.8%)
Углеводы: 380 cal (55.2%)

About Затар

Затар - это ароматная смесь специй из Ближнего Востока, традиционно приготовленная из тимьяна, сумаха, кунжута и майорана. Это универсальное приправа улучшает блюда, начиная от жареного мяса до свежих салатов и закусок. Известный своим ярким вкусом, затар не только добавляет вкусную пикантность, но также обладает целебными свойствами - он богат антиоксидантами, поддерживает пищеварение и часто используется за свои противовоспалительные свойства. Исследуйте ароматный мир затара и поднимите вашу кулинарную мастерскую с ароматом Ближнего Востока!