сырая морковь

сырая морковь

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
97.7
калории
2.1
белки
22.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.3g)
Калории
97.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 164.4 mg 7%
Общие Углеводы 22.9 g 8%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 11.2 g
белки 2.1 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.6 mg 6%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 762.5 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.7%
8.0%
4.3%
Жиры: 4 cal (4.3%)
Белки: 8 cal (8.0%)
Углеводы: 91 cal (87.7%)

About сырая морковь

Сырая морковь - это яркое, свежее блюдо, приготовленное из хрустящих сырых морковей, часто посыпанных острой лаймовой цедрой, ароматными травами и щепоткой соли. По происхождению из различных латиноамериканских кухонь, этот салат демонстрирует естественную сладость и хрусткость моркови, делая его освежающим дополнением к любому блюду. Наполненный витаминами А и С, а также богатый клетчаткой, Сырая морковь поддерживает здоровое пищеварение и сияющую кожу. Наслаждайтесь им как питательной закуской или ярким гарниром, доказывая, что здоровье может быть вкусным и захватывающим!