Замбурины Хасиендадо

Замбурины Хасиендадо

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
42.9
белки
11.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.8%
60.6%
22.6%
Жиры: 63 cal (22.6%)
Белки: 171 cal (60.6%)
Углеводы: 47 cal (16.8%)

About Замбурины Хасиендадо

Замбурины Haciendado - восхитительная деликатес морепродуктов из прибрежных регионов Испании. Эти нежные, сладкие раковины-бритвы полны вкуса и богаты питательными веществами, что делает их идеальным дополнением к любому блюду. Они не только являются источником высококачественного белка, но также бедны жирами и калориями, предлагая почитателям морепродуктов здоровое для сердца блюдо. Наслаждайтесь ими жареными, тушеными или в вкусной паэлье - они приносят вам вкус Средиземноморья прямо на ваш стол. Погрузитесь в Цамбурины Haciendado для приятного и питательного кулинарного опыта!