Blog Research API Download App
Заатар манкуше

Заатар манкуше

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
12.7
белки
79.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.5%
8.7%
36.8%
Жиры: 214 cal (36.8%)
Белки: 50 cal (8.7%)
Углеводы: 317 cal (54.5%)

About Заатар манкуше

Затар Манкуш - восхитительный ливанский лепешка, увенчанный ароматным смесью затар, которая включает в себя тимьян, кунжут и сумах, придавая ему уникальный травянистый вкус. Традиционно подается на завтрак или в качестве закуски, это великолепное блюдо подчеркивает богатое кулинарное наследие Леванта. Наполненный антиоксидантами из трав и полезными жирами из оливкового масла, он не только вкусный, но и питательный. Наслаждайтесь им теплым, поскольку ароматное украшение становится пряным угощением, идеальным для разделения или наслаждения в одиночестве. Откройте для себя вкусы Затар Манкуш уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.