1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About заалоук
Заалук - это традиционный марокканский салат из баклажанов, который радует чувства своим дымным вкусом и яркими специями. Изготовленный с запеченными баклажанами, помидорами, чесноком и смесью специй, таких как тмин и паприка, это блюдо воплощает североафриканскую кухню. Заалук не только насыщен антиоксидантами и пищевыми волокнами, что делает его здоровым выбором, но и беден калориями, идеально подходящим для тех, кто ищет питательное дополнение к своему приему пищи. Наслаждайтесь им теплым или холодным, как пикантным гарниром или дипом с хрустящим хлебом - Заалук это восхитительное вкусное блюдо из Марокко!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
